{"id":3364,"date":"2023-06-29T10:08:20","date_gmt":"2023-06-29T10:08:20","guid":{"rendered":"https:\/\/musicandmore.ro\/blog\/?p=3364"},"modified":"2023-09-08T07:34:18","modified_gmt":"2023-09-08T07:34:18","slug":"alpine-sleep-deep-un-dispozitiv-ce-previne-aparitia-bolii-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/musicandmore.ro\/blog\/alpine-sleep-deep-un-dispozitiv-ce-previne-aparitia-bolii-alzheimer\/","title":{"rendered":"Alpine Sleep Deep, un dispozitiv ce previne apari\u021bia bolii Alzheimer"},"content":{"rendered":"\n

Un somn odihnitor in liniste, \u00eentuneric, spatiu aerisit \u0219i o temperatur\u0103 confortabila este important pentru sanatatea creierului<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

De\u0219i s-ar putea crede c\u0103 numai hrana \u0219i apa sunt vitale, pentru buna func\u021bionare a organismului la fel de important este \u0219i somnul. Oamenii de \u0219tiin\u021b\u0103 au studiat intens \u00een ultimii ani efectul somnului asupra demen\u021bei \u00een general \u0219i a bolii Alzheimer \u00een special, care este tot o form\u0103 de demen\u021b\u0103. Cercet\u0103rile nu s-au terminat \u00eenc\u0103, ele sunt \u00een curs de desf\u0103\u0219urare, dar cu toate acestea o concluzie s-a conturat \u00een mod clar: aceea c\u0103 somnul joac\u0103 un rol important \u00een men\u021binerea s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii creierului. <\/p>\n\n\n\n

Peste 55 de milioane<\/strong> de persoane din \u00eentreaga lume tr\u0103iesc cu demen\u021b\u0103 si se preconizeaza ca acest num\u0103r s\u0103 creasc\u0103 la 78 de milioane p\u00e2n\u0103 \u00een 2030 \u0219i la 139 de milioane p\u00e2n\u0103 \u00een 2050. Boala Alzheimer este cel mai frecvent tip de demen\u021b\u0103 care are at\u00e2t dizabilit\u0103\u021bi cognitive, c\u00e2t \u0219i non-cognitive. O cercetare recent\u0103 a dovedit c\u0103 privarea de somn \u0219i insomnia sunt legate de fiziopatologia bolii Alzheimer \u0219i influen\u021beaza simptomele \u0219i evolu\u021bia bolii.<\/p>\n\n\n\n

De ce este somnul at\u00e2t de important pentru s\u0103n\u0103tatea creierului<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u00cen timpul somnului, \u00een organism se manifest\u0103 mai multe func\u021bii, inclusiv consolidarea memoriei, procesarea emo\u021bional\u0103 \u0219i un proces de cur\u0103\u021bare profund\u0103. \u00cen faza de somn profund, lichidul cefalorahidian \u0219i sistemul imunitar al creierului elimin\u0103 de\u0219eurile din celulele creierului. \u00cen stare de veghe, neuronii produc o substan\u021b\u0103 chimic\u0103 numit\u0103 adenozin\u0103, un produs secundar al activit\u0103\u021bilor celulelor. \u00cen lipsa unui somn profund consistent, cur\u0103\u021barea adenozinei \u0219i a altor de\u0219euri este incomplet\u0103, rezultatul fiind favorizarea apari\u021biei unei inflama\u021bii cronice, iar aceasta este cauza sau exacerbarea multor boli \u0219i tulbur\u0103ri ale creierului<\/p>\n\n\n\n

C\u00e2te ore de somn sunt necesare, \u00een func\u021bie de v\u00e2rst\u0103<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Nou n\u0103scutii au nevoie de 14-17 ore de somn pe zi, copiii mici (\u00eentre 1 \u0219i 2 ani) au nevoie de 11-14 ore de somn pe zi, pre\u0219colarii – \u00eentre 10 si 13 ore, \u0219colarii \u2013 \u00eentre 9 \u0219i 12 ore, iar adolescen\u021bii \u00eentre 10 \u0219i 13 ore pe zi. Nevoia de somn scade \u00een mod normal odat\u0103 cu \u00eenaintarea \u00een v\u00e2rst\u0103, astfel \u00eenc\u00e2t adul\u021bii au nevoie de 7-9 ore de somn ne\u00eentrerupt \u00een 24 de ore, pentru a avea o via\u021b\u0103 s\u0103n\u0103toas\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Somnul insuficient accelereaza progresia bolii Alzheimer<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Un somn insuficient \u0219i de proast\u0103 calitate nu numai c\u0103 interfereaz\u0103 cu procesele naturale de refacere ale organismului, dar tulbur\u0103rile de somn (cum ar fi apneea de somn) pot cre\u0219te si riscul de boli de inim\u0103 \u0219i de accident vascular cerebral, ambele cresc\u00e2nd, de asemenea, riscul de demen\u021b\u0103. De cealalt\u0103 parte, la adul\u021bii \u00een v\u00e2rst\u0103 care au un somn de \u00eenalt\u0103 calitate pe timp de noapte, oamenii de \u0219tiin\u021b\u0103 au observat mai pu\u021bine pierderi de memorie, pentru c\u0103 \u00een timpul somnului profund sunt eliminate unele dintre proteinele toxice care, atunci c\u00e2nd se acumuleaz\u0103, provoac\u0103 boala Alzheimer. Problema este c\u0103 nu to\u021bi adul\u021bii \u00een v\u00e2rst\u0103 se pot bucura de un somn profund \u0219i odihnitor, \u0219i asta pentru c\u0103 pe m\u0103sur\u0103 ce \u00eemb\u0103tr\u00e2nim, creierul nu ne mai las\u0103 s\u0103 intr\u0103m \u00een acele faze mai profunde de somn.<\/p>\n\n\n\n

Sunt dopurile antifonice Alpine Sleep Deep o solu\u021bie pentru reducerea riscului de Alzheimer?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"\"\/<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Speciali\u0219tii sf\u0103tuiesc adul\u021bii care au probleme de somn \u0219i deci un risc mai crescut de a dezvolta Alzheimer sa se asigure c\u0103 \u00een dormitor este lini\u0219te, \u00eentuneric, spatiu aerisit \u0219i o temperatur\u0103 care s\u0103 le asigure un somn odihnitor.<\/p>\n\n\n\n

O noapte bun\u0103 de odihn\u0103 este cheia performan\u021bei tale \u0219i a modului \u00een care te sim\u021bi a doua zi. Dopurile de urechi Alpine SleepDeep <\/a>v\u0103 permit s\u0103 dormi\u021bi chiar \u0219i acolo unde exist\u0103 mult zgomot ambiental.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/a><\/figure>\n\n\n\n

SleepDeep este cel mai complet set de dopuri de urechi pentru dormit! Forma sa oval\u0103 unic\u0103 garanteaz\u0103 o potrivire perfect\u0103 \u0219i confort suprem. \u00cen plus, gelul de reducere a zgomotului din interior are ca rezultat o atenuare maxim\u0103. Materialul de \u00eenalt\u0103 calitate este u\u0219or de cur\u0103\u021bat \u0219i reutilizabil de peste 100 de ori, f\u0103c\u00e2nd din aceste dopuri pentru urechi cea mai igienica \u0219i durabil\u0103 solu\u021bie.
Dopurile pentru urechi SleepDeep au o atenuare medie (SNR) de 27 dB. Sunetele deranjante vor fi „\u00een\u0103bu\u0219ite” datorit\u0103 acestor dopuri de urechi, care te fac sa adormi mai u\u0219or \u0219i \u00eempiedic\u0103 trezirea brusca. Dopurile inovatoare sunt realizate din material termoplastic special AlpineThermoShape. Datorit\u0103 acestui material, dopurile de urechi se modeleaz\u0103 preluand forma canalului auditiv, se potrivesc perfect \u0219i r\u0103m\u00e2n in urechi toat\u0103 noaptea. AlpineThermoShape este hipoalergenic, nu con\u021bine silicon \u0219i, prin urmare, nu provoac\u0103 reac\u021bii alergice sau m\u00e2nc\u0103rimi enervante. \u00cen plus, SleepDeep con\u021bine gel de reducere a zgomotului care ofer\u0103 o atenuare maxim\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Alpine Sleed Deep<\/a><\/p>\n\n\n\n

Alpine Sleep Soft<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Un somn odihnitor in liniste, \u00eentuneric, spatiu aerisit \u0219i o temperatur\u0103 confortabila este important pentru sanatatea creierului De\u0219i s-ar putea crede c\u0103 numai hrana \u0219i apa sunt vitale, pentru buna […]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":259,"featured_media":2137,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"Layout":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/musicandmore.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3364"}],"collection":[{"href":"https:\/\/musicandmore.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/musicandmore.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/musicandmore.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/259"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/musicandmore.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3364"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/musicandmore.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3364\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3366,"href":"https:\/\/musicandmore.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3364\/revisions\/3366"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/musicandmore.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2137"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/musicandmore.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/musicandmore.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/musicandmore.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}